Browsing Tag

True

Livsstil

Nyttigare mat, nya kameran och adventskalender

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hej fina. Hur har ni det ? Jag har det fint, sovit lite lite i dag så var svintrött när jag körde mot jobbet, men det har ordnat upp sig.  Stannade och gick in på Coop extra på värnhemstorget och inhandlade lite käk , då denna stjärtisen minsann glömde plocka fram något från frysen i morse när jag kom hem, så kvällens middag blev färdig grillade kotletter och rådjuice, och så passade jag på att inhandla lite nyttigare mat till natten.

Jag har oftast med mig en energi dryck på jobbet att dricka, men känner att det är nog inte helt optimalt med tanke på att det innehåller massa skit och dessutom bör jag inte äta något jätte maffigt. Jag har googlat i dag lite på vad man ska tänka på med kosten vid nattarbete, och man ska helst inte äta mellan 02-04 för då fungerar inte matsmältningen optimalt. Just den tiden har jag oftast tryckt i mig hårdsmält mat och risken för att småäta är större. Så ikväll kör jag på stort och köpte med mig en BCAA från True, inte smakat tidigare men den är verkligen sjukt god och så blev det laktosfri yoghurtkvarg med vaniljsmak. Proteinrikt och lättsmält.

Jag tog med mig den nya leksaken till jobbet för att lära känna min nya vän lite bättre och testa på det här med att föra över foton till mobilen. Satan vilka svordomar, men jag kom fram till hur man ska göra, men ska det vara lika krångligt varje gång? Killen med noll tålamod gällande att få över fotona som jag vill. Men jag får säga att än så länge så tycker jag faktiskt den levererar helt okej foton.

Föresten, har ni införskaffat er en adventskalender? Och nu menar jag inte en sådan med choklad, utan jag tänkte mer på en adventskalender typ från the body shop? Jag ville ju ha den från sephora, men jag glömde helt bort att ge mig iväg och köpa en. Och det känns lite sådär att köpa en nu, så jag får helt enkelt vara utan!