Browsing Category

Livsstil

Livsstil

Vart fan är mina chips, gräsänkling och inredningstarmen drar

När man drömmer om chips och dippa.

Som vanligt svänger det snabbt i planeringen här i livet. I går på morgonen gick jag av mina nattpass och sov därför bara 2 timmar för att jag skulle vända dygnet, men när dom ringer kl 19 och frågar om jag kan komma in på ett extrapass så sa jag nej jag kan verkligen inte… 3 minuter senare så har jag funderat klart efter jag lagt på, jag hade ingen direkt anledning varför jag inte kunde mer än att jag inte sovit så mycket ….jag ringde upp och sa jag kommer … så det blev ett extrapass. Klockan 04 pratar jag och kollega favorit chips och dipp och det är helt sjukt vad det vattnades i munnen.

La mig och sov när jag kom hem och drömmer alltså att jag dansar ut från Ica maxi, lycklig som få med mina chips och min dipp efter jobbet, vaknar upp och letar efter chips och dippen och döm om min förvåning över att det var en dröm?! Jag drömde alltså att jag körde direkt till Ica maxi och köpte chips och dipp och låg i sängen och krängde det?! Satan så bitter jag blev och somnade om någon timma till haha.

Jag kom av mig i flowet med bloggandet. .. igen. Drog på min jordens jävla hosta och förkylning och testade ännu en gång negativt på covid-test förra veckan. Sjömannen har hunnit komma hem på snabbvisit och har nu lämnat mig och kamphunden till vårat öde här hemma. Sommaren har kommit tillbaka och jag kämpar med att vända tillbaka dygnet, vela fram och tillbaka i timmar nu om jag ska dra iväg på Ica maxi och handla chips och dipp eller om jag ska ge mig ut på en cykelrunda och samtidigt så har jag googlat på inredning.  Inredningstarmen drar och jag vill ha nya kuddar till soffan, nya inredningsdetaljer och massa nytt, både till lägenheten och till stugan haha.

Det vattnas fortfarande i munnen efter chips och dipp men jag har landat i att jag inte pallar köra och handla och istället ska ge mig ut på en cykelrunda och stärka mitt kompensatoriska beteende för chips och dipp-drömmen.  Jag tänker att lite cykelträning kan vara bra så jag kanske somnar i tid ikväll , jag har ju dessutom gått med på byta mina nattpass i helgen till kväll och dagpass.. livet, alltså.

Ps. Om någon chips tillverkare läser detta och spontant känner att dom självklart vill stilla stjärtisens sug, så är jag laktosintolerant men tar gladeligen emot ett bud med chips och dip, lite creme fraiche och en smarrig dippa. D.s

 

 

 

 

Livsstil

En omställning och nya utmaningar

Nya utmaningar.

Semestern är nu över och både jag och sjömannen har börjat jobba. Semestern 2021, tack för denna tiden och tack för att du gav oss så mycket kvalitetstid tillsammans, återhämtning, träning, god mat och att vi ännu en sommar fick spendera den tillsammans, jag, sjömannen och kamphunden i vårt lilla Paradis, våran kolonistuga. 3 veckor där vi tog dagarna som dom kom, kom i gång med cyklingen igen och bara fick vara vi. Vi behövde det. Jag behövde det.

Sjömannen åkte mot jobb i söndags, tog in på hotell och mönstrade på i går. Han är nu borta 3 veckor och dessa kommande veckor kommer vara tuffa, speciellt eftersom han är borta 3 veckor, sen bara hemma 8 och sen jobb igen 14 dagar, allt för att komma i rätt turn efter semestern. Jag började jobba i går och fick ställa om kroppen då jag numera efter min semester är nattarbetare en tid framöver och första natten är avklarad.

Det var många år sedan jag jobbade heltid på natten och självklart är det en omställning. Att vända på dygnet, att kunna sova på dagen vilket jag har kunnat. Många har frågat varför jag ska jobba natt och just nu passar det så bra på det personliga planet, sen får vi se hur det blir framöver, men första natten gick superbra och sömnen i dag har varit bra. Så nu väntar nya utmaningar och en omställning att planera om en nattarbetares vardag med sociala medier, familjeliv och ett socialt liv.

Nu blir det dricka upp min latte, fixa lite här hemma och ta en långpromenad med kamphunden som även hon är nöjd över att hon fått ligga i sängen med mig och sova.  Något som jag minns att jag uppskattade senast jag jobbade natt för många år sedan var, att komma hem och få ta en morgonpromenad med kamphunden och sen kunna lägga sig.  Men nu, fixa här hemma och ha kvalitetstid med kamphunden innan natt 2 av 2 ska avverkas.

Livsstil

Lördag, ledighet och benpass

| Delar av inlägget är i samarbete med traningsgrossisten.se

Hemmaträning med träningsgrossisten.

Lördag och egentligen skulle jag ha haft jobbhelg, jag jobbade i går kväll men lördag och söndag är ledig för mig då jag ska vara frikopplad från jobbet ett tag nu för att hålla utbildning och utbilda nyanställda kollegor och då blir det en extra ledig helg. Magiskt.

Jag passar på att köra ett ben och rumppass så här lördag morgon för att kicka i gång ledigheten och dagen ordentligt. Det är magiskt att träna hemma på terrassen och att jag har möjligheten och har fått hem träningsredskap för maximal träning hemma från Träningsgrossisten I dag var fokus på ett ben och rump pass. Träningen blir så mycket enklare och bättre när man har redskap som är bra och underlättar och gör det även bekvämt. Älskar träningsgrossisten, dom har grym service, bra priser och mycket för att du ska kunna träna hela kroppen hemma. I lugn och ro. Perfekt nu i pandemitider och när man har ont om tid och vill få in ett snabbt pass hemma.

I dag använde jag mig av en superbra träningsmatta som lätt rullas ut och underlättar när jag kör marklyft och minimerar att det gör ont i skulderblad och rygg – dessutom snygga och finns i flera färger. Dessutom älskar jag motståndsband som jag använde i båda av mina dagens övningar, både vid rumplyften och vid squats. Motståndsbanden ger mer motstånd och musklerna från arbeta mer. De finns i flerpack och motståndsbanden hittar du här.

Ett grymt träningspass är avklarat för dagen. Och nu har vi inte så många planer för dagen, jag ska duscha och gjorde varsin latte, men uppenbart har jag slarvat med diskandet av glasen för latten smakade diskmedel. Det är ju inne med smaksatt latte, men diskmedel latte är fan inget jag rekommenderar och inget som kommer bli någon hitt .. .någonsin haha! Så nu ska jag slänga mig i duschen och sen köra hem till lägenheten och hämta lite grejer som jag behöver inför kommande vecka där jag utbildar.

Vad har ni för planer för dagen?

 

 

 

Livsstil

Tandblekning hemma

| I betalt samarbete med tandblekning.nu

Att bleka tänderna hemma.

Det perfekta vita leendet är det många som länge suktat efter men av olika orsaker kanske man inte i dagsläget har råd att gå till en klinik och få hjälp ett bleka tänderna och betala den summan som det faktiskt kostar, för visst kan den summan vara något många tycker är för dyrt att betala just, men fortsätter att drömma om att kunna få det där perfekta vita leendet. Kanske är det så att du har lite missfärgade tänder som behöver en liten touch upp för att bli sådär perfekt som du länge dröm om.

Det finns ju tandblekning för hemma bruk, men hur ska man välja?

Ge inte upp dina drömmar, för du har väl inte glömt bort att det finns perfekta produkter för tandblekning hemma som kan hjälpa dig att komma lite närmare det där perfekta leendet som du så många år längtat efter ?  Jag kan verkligen rekommendera tandblekning.nu då det är en sida som samlar de populäraste och bästa tandblekningarna för hemmabruk som går att hitta på marknaden. Det är enkla att använda, och penslas på eller läggs en smal stripe på en bettskena så det sprids ut så de tänder som du vill ska blekas bleks. Det är inget som skadar tänderna och inget som ingen tandläkare inte hade använt.

Jag har själv testat olika tandblekningar , både med skena och en med uvlampa och jag tycker dom båda har varit enkla att använda och har gett ett bra resultat. Och med det så tänker jag att jag ska gå och fixa till mitt tandblekningskit som jag har här hemma och bättra på tändernas vithet lite , det vankas ju fint väder i helgen och då passar ju ett fint vitt leende in perfekt!

 

 

Livsstil

Att skriva ett personligt brev

| I betalt samarbete med Cowrite.com

Att få hjälp med att skriva ett professionellt personligt brev.

Tiderna är inte som det brukar vara, det är så många som detta året tyvärr har blivit uppsagda från sina jobb, kanske har det varit ett jobb där du har jobbat länge och tyvärr pga pandemin så har företaget inte gått runt och de har varit tvungna att avveckla och säga upp personal, även om du har gjort ett bra jobb och varit där länge. En mardröm för många men ett nytt kapitel och kanske något som många har behövt göra, men inte vågat, men nu har de inget val än att fortsätta sökandet till något annat , något annorlunda och kanske något helt annorlunda.

Att gå från vardagen, något som man gjort i så många år och inte haft en tanke på att man en dag kanske ska söka nytt jobb är för många skrämmande. Att söka jobb är inte svårt , att fylla i sitt cv är inte heller särskilt svårt men det finns en sak som jag tycker är lite av ett jobbigt moment i cv-skrivandet och det är det här med personligt brev. Hur svårt är det inte att skriva ett personligt brev? Hur personlig ska man vara ? Vad är viktigt att förmedla i det personliga brevet för den nya arbetsgivaren som jag söker jobb hos? Hur ska jag via mitt personliga brev få fram mig och vad jag är bra på? Ska jag dölja det som är mina svaga sidor eller kan det vara en styrka och vikt att min potentiella nya arbetsgivare vet om?

Många känner sig oerhört stressade över att skriva det här personliga brevet , just för att många tycker det är svårt att veta vad som är viktigt att ha med, vad ska man undvika och hur ska man formulera sig så det låter bra och får fram mig som person? Nu behöver du inte vara orolig längre och jag är oerhört glad över att denna tjänsten finns hos Cowrite – att kunna få hjälp att skriva ett bra och adekvat personligt brev.

Tänk er, vilken lättnad nästa gång jag hittar en tjänst som jag känner bara att denna måste jag söka, men gör det inte för att jag är osäker på hur jag ska formulera mitt personliga brev. Nu kan jag registrera mig, svara på enkla frågor och sedan få välja på den text som passar mig och sen betalar jag enkelt och smidigt. Och där har jag tillsammans med mina önskemål, mina svar på frågorna fått hjälp att förmedla ett snygg och adekvat personligt brev som kan göra så mycket för mig som sökande att just få det drömjobb som jag kanske så änge velat ha.

Hur känner du för att skriva personligt brev?