Browsing Category

Livsstil

Livsstil

En ny vecka, postbiotisk dryck och sjöhunken är hemma

Inlägget  innehåller reklam för  Reform.se

Postbiotisk dryck med rätt näring för tarmen.

Godmorgon onsdag.  Jag har sovit som en liten bebis i natt, sjömannen kom äntligen hem i går kväll och efter att jag har jobbat 2 kvällspass i rad och sjömannen var hemma i går så kom han och hundarna och hämtade mig på jobb. Dröm!

Jag är som sagt på benen efter en helvetes vecka med både hög feber, hosta from hell och huvudvärk. Hostan har börjat lägga sig men huvudvärken kommer och går, och det är fruktansvärt irriterande men den börjar väl sakta men säkert att lägga sig oxå.

Jag har samarbete med Referm.se på instagram, men jag tänker att jag tipsar om det även här då jag vet att det är  fler följare som har en problem magen. Jag började i dag en 12 veckors kur, där jag ska dricka Referm på fastande mage en timma innan intag av annan mat och dryck.  Jag som testat en del , både medicin och receptfria alternativ för min extremt känsliga mage har nästan gett upp , men kände ändå att jag ville ge detta en chans.

Första shaken är intagen, jag har oerhört svårt med den fermenterande smaken, men jag fick ner det .. trots att det var påväg upp. Och nu en timma efter så tar jag morgonens första latte. Detta ska bli spännande och se hur detta uvecklas och om referm är det som kan hjälpa mig och min jävla mage.  Köpt ditt prova på paket här!

Jag har 2 dagars fri från jobb nu. Det kom nyss en snubbe för att hämta 2 radon mätare som vi haft liggandes. Och i morgon är det årsmöte med Almåsa fritidsby som vi ska delta i och höra vad som planeras, vilka åtgärder och vad som önskas av oss kolonister.  Annars blir det lugna dagar, försöka komma ut på antingen promenad eller cykelrunda.

Hur har ni det?

 

 

Livsstil

Hög feber, hundkräk över hela mig och vilka fan är vi?!

Det är ett intensivt virus – vila.

I söndags när jag gick och la mig kände jag mig ovanligt matt i kroppen och det kändes som huvudet var extra tungt, jag tänkte mer att det var pga en intensiv vecka på jobbet, men det var ju bara önsketänkande kan jag säga er, för måndag morgon vaknar jag upp med världens huvudvärk, kroppen kokade, näsan var som en öppen kran och halsen, ja där lät det som att någon jävla gammal kråka bosattsig tillsammans med ett gäng igelkottar som uppenbart hade mig.  Jag fick ringa jobb efter att jag tog tempen, 38 graders feber.

Måndag, tisdag och fram till onsdag tempeade jag mellan 38-39.4 som högst.  Jag har aldrig sovit så mycket i hela mitt liv, aldrig hostat så mycket så jag kräkts och aldrig ätit så lite i hela mitt liv , för jag har ju fan bara sovit. Jag som snittar ca 5-6 timmar, max 7 timmar per natt har sovit upp till 14 timmar per natt. Hur sjukt är inte det?

Jag ringde 1177 som hänvisade mig till vårdcentralen. Det är ett intensivt virus som går just nu och många är sjuka och är hemma länge, främst med en ihållande hosta och huvudvärk. Jag fixade hostmedicin och tog alvedon och sen har jag sovit , sovit och sovit.

Onsdag kväll var jag tempen nere under 38 och i går ingen feber alls, fortsatt galet trött, huvudvärk och hostade så jag kräktes. I dag ingen feber, huvudvärken håller i sig fast inte lika intensiv, hostan däremot är lika jobbig men inga kräkningar ( från mig ) men kamphunden Chanel kräkte ner hela mig ..  drack vatten och jag skulle vara snäll och lyfta upp henne i soffan och när jag lyfter upp henne tömmer hon hela magsäckens innehåll över min bröstkorg, vilket resulterar i att det hamnar innan för mina kläder och över mig.  Ni kan bara ana vilka vackra, välvalda ord jag använde… Men vi har inte kräkts någon av oss mer.

Planen var i dag att jag skulle träffa världens bästa Stina för lite vin och mys.  Förra gången vi planerade så var hon liggandes i influensa och nu denna gången jag. Så jag fick ställa in och fortsätter mitt kurerande, vila och bara vara för att vara fit for fight för jobb till veckan igen, med eller utan huvudvärk och hosta, jag skiter i det.

Så jag gick och plockade bort alla ljus som var uppbrunna i ljusstakarna och öppnar lådan som vi har ljus i?! Där är fan nästan tomt, eller där är lite olika ljus , men alla doftljus är slut, alla kronljus är slut och det är bara ett par stearinljus kvar?! Vad menas ? Hur kan detta ha hänt?  Att gå från att alltid ha ett jävla lager med favorit doftljusen, alltid massa stearinljus (6 timmars brinntid ska det vara ) och alltid en förpackning med kronljus?! Är de meningen att jag ska dö nu ? För detta funkar inte. Det är orimligt.

Jag skrev direkt till sjömannen att det var kris på vår gata i stan, det är slutet på livet och jag kommer dö. Jag behöver gå till Lidl för att handla nödljus, billiga och inte lika bra, men dom funkar och dessutom passade jag på handla Ikaffe och en påse med nötter som jag kan snacksa på lite. Lite nyttigare än allt jävla godis som man tidigare tryck.

Så ja jag lever, hostar och har smått irriterande huvudvärk efter 5 dagars sjukdom.  Något positivt med det hela är ju att jag ställde mig på vågen och det var minus strax över 2 kg där och bara det gjorde ju mig extra glad, därav att jag köpte nötter att snacksa på för att försöka vara lite nyttigare. Hade jag inte vägt mig hade jag fan köpt chips alltså haha. Men jag önskar ju att ett par kilo kastas av från denna kroppen, så man får ju göra så gott man kan.

Så det blir en lugn fredag hemma, tänt massa ljus, musiken den strålar från högtalaren, Molly sätter på sin snusknalle och förmodligen våra kuddar med nu efter maten som alltid, Chanel hon är som en böld och lämnar mig inte en sekund och jag kanske ska så lite palettbladsfrön till säsongen i stugan, lite flox och kanske några tomatfröer, jag ska så i lite omgångar tänker jag gällande tomaterna.

Annars har jag lite smått panik i kroppen, i morgon måste jag på kyrkogården igen. I morgon är det nämligen 1 år sedan vi begravde min älskade mamma och det kryper i hela kroppen. I lördags var jag på kyrkogården för att lämna en bukett på svärmors födelsedag och i morgon årsdagen för begravningen på mamma.  Hjärtat är i tusen bitar .. igen!

 

Livsstil

Fantastiska pooler från Poolkungen.se

Att välja den perfekta poolen.

Det börjar dofta vår i delar av Sverige och inte bara doftande av våren som man känner i luften med temperaturen som ökar, fler soltimmar och flera vårtecken börjar dyka upp även i marken så som blommor och mer grönska men även i butikerna här i Malmö så vitrar det om att våren är här.

Och hur magiskt är det inte att vi äntligen har lämnat en grå och för många vit och extremt kall vinter bakom oss och går emot årstider, då man upplever många mycket gladare, varmare och framförallt inte lika mycket kläder på sig haha. Bara det gör ju en lycklig i själen?

Något som gör att våren och sommaren närmar sig är ju att vattnet snart körs i gång i stugan, att vi snart flyttar ut dit och med och med varmare väder så ska ju vi få upp både våran Pool men även vårat spabad. För många är det att montera upp sin pool eller att man under hösten och vintern har sparat och fixat massor på sin tomt för att äntligen installera en pool, något som många drömmer om men även faktiskt installerar.

Och eftersom vi bor i lägenhet och inte får ha någon nedgrävd pool i trädgården i vår stugan, så läser man ju på en hel del ställen om människor nu när våren och sommaren närmar sig att de vill ha tips på vart de kan köpa sin Pool eller i drömscenariot om man har så stort att man kan införskaffa sig en Swimmingpool!

Jag kan verkligen tipsa om Poolkungen. De är ett företag men lång erfarenhet och är en av sveriges största leverantörer av poolen. Här kan du få hjälp med ett befintligt poolpaket, installation och tips och råd om skötsel, tillbehör så som  vattentäta högtalare för att ha den perfekta stämningsfulla musiken när det är väder för bad.  Jag väljer att både handla men att tipsa om Poolkungen , just för deras långa erfarenhet och stora kunskap. Att köpa pool är något som inte är gratis och därför är det av vikt att välja ett företag med personal som vet vad dom pratar om, samt att dom kan tipsa just dig om vad som passar ditt önskemål för din pool, vilken uppvärmning som passar er och er pool bäst och vilket tak som ni skulle kunna tänkas ha, för att skydda er pool men oxå för att de mindre barnen inte ska riskera att trilla i. Allt detta kan Poolkungen hjälpa er med.

Jag och sjömannen har ju just nu ett uppblåsbart spabad och eftersom drömmen om en nedgrävd pool inte kan förevigas i trädgården i stugan ännu så är nästa dröm att ha ett spabad som man kan ha ute året runt och även nyttja året runt, vilket vi i dagsläget inte kan och när sjömannen kommer hem ska jag visa honom vad jag uppmärksammade hos Poolkungen , nämligen magiska spabad som dessutom är på kampanjer just nu!

Så är du ute efter en pool så tycker jag absolut du ska kontakta Poolkungen för tips och råd och bra priser på deras poolpaket på drömpoolen du och familjen så länge väntat på!

Livsstil

Tobaksfritt snus – Framtiden

 

De tobaksfria nikotinpåsarna.

Jag är ju en av de personer som har varit fast i tobaksträsket. Jag har snusat sedan jag var ungdom och jag har nu på äldre dagar insett att med inflationen är katastrof och att jag försöker fokusera en del på min hälsa och välmående så rimmar det inte med att hela tiden, konstant ha en prilla under läppen, oavsett hur gott jag tycker det är.

Jag snusar för tillfället XR och de senaste året har jag , pga allt som har hänt i det privata livet snusat mer än vad jag brukar göra och detta är inte något jag är stolt över och funderar mer och mer varje dag på att hur ska jag göra för att kunna minska på snusandet? Och när jag väl minskat på snusen så kanske jag har turen att jag till och med kanske kan sluta med snuset ? Det hade ju varit helt perfekt, både för hälsa och ekonomin.

Jag har tidigare försökt sluta snusa och jag lyckades hålla upp i 11 månader och sedan körde det i hop sig och jag hade sånt sug efter snus att jag inte kunde stå emot det. Och nu funderar jag och har börjat tänka om, att sluta med snuset från en dag till en annan är inte den rätta vägen för mig att gå.

Jag har dock inset att jag behöver hitta något som kan ersätta min snus som jag har i dag och då kom jag självklart på att tänka på snusen Loop, som jag tidigare har testat och tycker att den är helt okej, de är helt tobaksfria vita nikotinpåsar som fortfarande har nikotin i sig. Och då börjar man ju någonstans, att istället för att sätta ett förbud direkt så byter jag ut min ordinarie snus med både tobak och nikotin och skär ner på tobaken och har de tobaksfria nikotinpåsarna. Dessutom har jag en vän som har kört denna metoden och för henne har det fungerat superbra, hon har inte nått i mål ännu, men hon är på god väg och snusar nästan ingenting i dag gentemot tidigare . Så kan hon , så kan jag.

Nu byter vi ut de tobak och nikotinsnuset mot tobaksfri snus. Loop och Velo, im going for you!

Livsstil

Strålande blåsol, attackerad av en hund och så jävla mycket hår överallt

Strålande blå sol.

Det har blivit av en liten grej det här. Att leva med fibromyalgi kan för många upplevas som en rolig grej,speciellt när man drabbas av den fantastiska delen med att man säger helt galna saker, hjärnan vill en sak men ut kommer det något helt annat, som det här med strålande blå sol. Jag gjorde en instastory en dag när det var strålande sol och blå himmel och skulle säga att vi är på långpromenad i det fina vårvädret med strålande sol och blå himmel och ut kommer det att det är strålande blåsol ?! Heja mig och nu har det lixom blivit en grej, att det är strålande blåsol haha.

I går var det livat på Bellevue, min ljuva stämma hördes nog över hela denna delen av stan. Jag var ute på en längre promenad med hundarna, njöt av solen och det magiska vädret. Längre fram ser jag en kvinna komma gående med sin hund, okopplad och jag tänker i mitt stilla sinne att det är ju lugn. Vi närmar oss och vips så kommer den lilla pälsbollen i en jävla hastighet, flyger på Molly. Jag som har mina hundar kopplade försöker hålla koll på både Chanel, molly och nu även en okopplad hund som är rabiat. Det blir ett jävla liv och Chanel rycker in för att skydda Molly, den gamla kärringen tror sig vara en mastiff. Jag vrålar, kärringen står bara och tittar och säger inte ett ljud. Jag får tag i nackskinnet på hunden, lyfter upp henne och tittar på kärringen och ber henne ta fram kopplet och koppla hennes hund och hjälpa till med hennes hund?!

Då får jag till svar, jag har inget koppel till min Donna, för hon är inte aggressiv, det är jag som ska hålla koll på mina aggressiva hundar?! Det klickade på mig och jag har ju svart bälte i ordbajseri och talade väl om ett och annat för kvinnan, att det dessutom är koppeltvång, att nästa gång vi möts ska hunden vara kopplad och om hon inte beter sig ska jag båxa henne i ansiktet och använda hunden som skurmopp.

Molly låg sen ledsen hela kvällen, låg mer eller mindre i sin transportväska hela tiden.   Chanel däremot, hon lämnar ju en inte många sekunder och försöker allt vad hon kan för att ta sig innanför skinnet på än.

Hundhår överallt.

Det märks att våren är på intågande och inte minst så märker man det på hundarna.  I går dammsög jag hela lägenheten och i dammsugaren låt det minst en Molly till?! Hur i helvete kan en hund fälla så mycket päls? Chanel har med börja fälla vinterpälsen, men inte i samma mängd som Molly. Det är fan hundhår överallt i hela lägenheten, innanför kläderna och ibland kommer det även en tuss flygandes över maten .. Fantastiskt, verkligen fantastiskt.  Det spelar ingen roll hur mycket man dammsuger och borstar hundarna, så är det fan samma visa några minuter senare. Livet, livet .. tur de är söta i alla fall.

En maskin tvätt är i gång, Chanel kräkts ner mitt täcke i går och i dag på morgonen vaknar jag av att det var kräk på sjömannens täcke. Tack som fan och skit på dig med.  Det blir en lugn dag med promenader, dammsugning och borsta hundarna och självklart , kanske lite obligatorisk gubbsolning på promenaderna haha.