Browsing Tag

kaffe

Livsstil

Ledighet, huvudvärk från helvetet och its tappa tvålen onsdag för fan

Tappatvålenonsdag People!

Hej ledighet och hej migrän. Nu var det många år sedan jag hade migrän men klockan 05 tyckte migränen att det var en perfekt tidpunkt att pay a visit på.  Jag hade så ont i huvudet att jag ville kräkas bara av att resa mig från sängen och leta huvudvärkstablett. Eftersom jag inte haft migrän på flera år så har jag ju inte av förklarliga skäl inte förnyat något recept, för varför ha medicinen om man inte haft det på flera år?! Klockan 05 i morse var jag inte lika nöjd över beslutet.

Men jag fick i mig värktablett och sen la jag mig igen och när jag vaknar upp vid 8 känner jag mig helt överkörd , migränen har lagt sig men det är en molande jävla huvudvärk som plågar mig, men jag ler mitt mentalt störda leende och känner att jag är lycklig som gatan, ledighet, solen skiner och sjömannen kommer äntligen hem och det är för fan #tappatvålenonsdag!  Vem fan blir inte lycklig av det , oavsett huvudvärk och askallt ute? Alla? haha!

Jag har 2 dagars ledighet nu och 2 av 5 kvällspass denna veckan är avklarad. 3 kvar, i can do this men dom är inte först på fredag som de sista dagarna ska börjas och avverkas.  Så nu ska jag njuta va ledigheten, hinka i mig kaffe och hoppas koffeinet kan minska huvudvärken. Planen var att ta en PW i dag, men jag får helt enkelt se hur det blir med det och huruvida huvudvärken tänker ge med sig eller inte, men något jag måste göra är att se över en växt, för när jag kom hem i går kväll och varit ute på sista rundan med hundarna och ska ge dom godis, så ser jag att det enda bladet på min stora Monstera Thai har ramlat av och toppen där jag klippt har börjat ruttna, så nu måste jag ta upp den ur krukan och kolla rötterna.  Jag förstår inte vad det är med just denna period, men just nu är det en dålig period för mig med växterna, stickningar rotar sig inte och många får rotröta trots mindre vatten som alltid vid denna årstid.  Mina gröna fingrar börjar ge vika , men jag ska återta kontrollen igen haha!

 

Livsstil

Måndagsstatus

Måndagsstatus.

Helgen : 31.5 timmars jobb fredag till söndag.
Måndag :  I dag är jag fri. Its a hallefuckinglullejah moment.
Mående: Det är bra, men jag är öm och trött i kroppen.

Det är måndag och den fantastiska solen har självklart dragit sig undan och i stället täcks av massor med dis och mol men värmen hänger i  .. heja värmen, håll i och håll ut. Du får gärna stanna. Tack på förhand.

I dag är jag fri från jobbet och kamphundarna är rastade, jag har fräschat till mig efter en natt med bra och hård sömn. Helvete vad jag sovit hårt i natt haha. Kamphundarna har slagits om att försöka tävla om vem som kan krypa närmast mig och trots en dubbelsäng så ska dom sova på samma sida som mig, mysigt men varmt.  Första glaset med kaffe är snart nere så nu ska jag snart fylla på glaset och bara slappa innan det är tid att ta tag i dagens agenda och bocka av dagens to do list.

I dag blir det:
Köra ut till stugan en snabbis och kolla hur det ser ut där. Och hämta hem en lång lampsladd och vattna blommor.
Hämta ut ett paket med hydoponisk växtnäring , så växterna i Lechuza hon äntligen ska få rätt näring för hydoponisk odling.
Hemmet ska städas, det ska tvättas.
Ska försöka ( om jag hittar lampsladden i stugan ) få upp en lampa med växtbelysning i fönstret i sovrummet.
Det ska planteras om lite blommor och samtliga växter ska vattnas.
Jag ska försöka komma ut på en promenad på minst 3 km. Så jag måste ladda mina hörlurar.
Dagens middag får bli kycklingburgare. Gott.

Så ja , denna lediga dag efter helgens arbete är fullproppad med saker att göra. En ledig dag efter helgens arbete är alldeles för lite egentligen för både återhämtning , vila och allt man ska hinna med innan det är tid att jobba igen tisdag-fredag.

Hur har er helg varit ?
Har måndagen startat bra?

 

Livsstil

Att leva med kronisk sjukdom som inte syns

Att hålla humöret uppe

Hej och godmorgon du tidiga Fredag. Jag har en känsla av att många är lyckligare än någonsin för att det är fredag och för att de har en ledig helg framför sig. Själv så är jag uppe tidigt i vanlig ordning, varför bryta ett vinnande koncept, hundarna är rastade, jag har gjort mig klar för dagen, ljuset är tänt och första latten är klar. Denna fredag är inte som andra och jag som för det mesta är uppe innan kl 7 på morgonen sitter nu redo att hoppa in i bilen och köra och hämta en vän som behöver hjälp med att komma hem efter sin operation, så jag väntar bara på att ronden ska vara och att hon får klartecken på att bli utskriven.  Glad att operationen gått bra och att hon är vid gott humör, som alltid haha.

Att leva med en kronisksjukdom som inte syns.

Jag har ju som sagt känt på mig i kroppen att fibromyalgimonstret börjar vakna och därför försöker jag hålla mig aktiv vilket har fungerat bra på dagarna, men de senaste nätterna har varit fruktansvärda. Det är svårt och kräver mycket av en att hitta en balans att inte överanstränga sig på dagarna, att hitta balansen mellan aktivitet och vila. Och jag tycker jag har lyckats bra på dagarna , men på kvällarna när jag lagt mig och försöker sova och slappnar av , det är då det har varit som värst och i går kväll gjorde det så jävla ont i lederna att tårarna rann, det är fruktansvärt att leva med en kronisk sjukdom som inte syns.  Att leva med en sjukdom som gör magen kaos och en värk som förflyttar sig och hundarna vill ju bara finnas nära, men när det gör ont i varje jävla muskler av att hundarna ligger för nära och på, då gör det ont.  Men jag lyckades att hitta en position som jag tydligen klarade av och lockande någon gång efter 01.

Det är bara att fortsätta kriga och göra det bästa av situationen. Efter så många år med smärtan så är man van, det är helt sjukt. Men man lär sig att leva med skiten och att göra det bästa av situationen. Jag är glad att det inte är ett mega skov där värken maxar sin kapacitet.

Det är som sagt fredag, kaffet smakar bra och jag försöker ändå le trots värken och tröttheten. Det har nog varit bra med ett par dagar med promenader och att bara vara själv och fokusera maximalt på kroppen, aktivitet och återhämtning. Trots sämre sömn och ökad smärta i går kväll så känner jag mig ändå positiv och glad och sitter med ett leende på läpparna. Det är fredag, semestern fortsätter och jag funderar på vad fan jag ska äta till middag haha .. den där sista, vad fan blir det för mat och vad ska man äta i dag, det är nästan värre att komma på än vad det är att försöka hantera smärtan haha!

Vad har ni för fredagsplaner?

 

Livsstil

Kaffe intravenöst, när kroppen tycker annat än huvudet och hundhår överallt

Cafego – höghöjdskaffet för kaffe älskaren.

Giv.mig.styrka. Det är en trött Totten ni ser här i bild, nyduschad och vaken. Eller uppe, vaken är väl väldigt oklart men när jag vaknade i morse så kände jag mig utvilad men kroppen kände annorlunda. Det märks att hösten är här, för min kropp hatar detta, den bara skriker av trötthet, värk och är otroligt segstartad och det är inte bara att hoppa ur sängen som under sommaren.  Kan oxå vara för att det är ju sinnesjukt trist väder ute.

Men hundarna var inte sugen på kliva upp så jag unnade mig en lång, varm dusch och fick i gång kroppen med värmen av det kokheta vattnet och hundarna sov vidare, sen kom den stygga farsan och slet upp dom och slet ut dom på morgonrundan haha. Heja mig.

Nu är dom utfodrade och jag njuter av mitt magiska kaffe från Cafego. Har ni smakat det? Om inte så tycker jag absolut ni ska göra det, det är så fruktansvärt gott och jag får lätt i mig en hel presskanna själv på morgonen när jag är ledig haha. Magiskt.   Jag har en ledig dag och har inget planerat alls för dagen, mer än att jag ska dammsuga ungefär en miljard gånger, för det märks inte bara på vädret och min kropp att hösten är här, det märks även på hundarna, för det är fan hundhår överallt. Jag förstår inte hur det kan bli så mycket hundhår.

Livsstil

Tidig morgon , höghöjdskaffe och dag hemma

Höjhöjdskaffet – det bästa kaffet.

Tisdag morgon och jag har en orörd ledig dag framför mig. Vem tror ni vaknade 06:30 och inte kunde somna om ? Jag förstår inte detta eller det kanske inte är meningen att jag ska förstå heller, men jag önskar bara att jag får sova ut och sova lite längre på morgonen, men varje morgon så vaknar jag mellan 06-07. Det kan väl för fan inte stämma att min kropp vid den tiden känner: Wiho, nu har du sovit klart, upp och hoppa och fånga dagen. Carpe fucking diem åh sånt. 

Vi låg kvar i sängen jag och hundarna och drog oss, balkongdörren är öppen så jag hörde att det regnade rejält, så jag kände bara , nej det blir inget i dag, vi kliver inte upp. Vi blir liggande. 15 min senare så var jag uppe, det hade slutat regna och jag var ute med hundarna, vattnet till kaffet var i gång, en maskin med disk var startad.

Så nu sitter jag här med morgonens första glas kaffe och självklart är det det godaste kaffet jag någonsin smakat, nämligen Höghöjdskaffet från CafegoHar ni inte testat det så rekommenderar jag er verkligen att testa. Älskar.  Jag har en ledig dag framför mig och jag har inget planerat mer än att fixa här hemma, tvätta och ta hand om hemmet, promenader med hundarna och bara vara.

Vad har ni för planer för dagen?