Browsing Category

Livsstil

Livsstil

Kvällsvecka, en bra helg och tappatvålen veckan är här

Avmönstringsveckan är här.

Hej måndag och hej tidig morgon. Jag vaknade vid 06 men vägrade kliva upp och låg kvar i sängen och drog oss. En ny vecka och denna veckan är det bara kvällspass hela veckan och suger verkligen, det känns som man inte gör annat än bara jobba och sova?! För man hinner ju inte göra så mycket innan jobbet ändå, så ja .. både en positiv och en negativ vecka detta haha!

Shit vilken produktiv och aktiv helg jag har haft. Det har varit både stugfix, långa promenader och även tid för att att verkligen googla vad egentligen detta med FODMAP är och hela denna veckan har jag ätit enligt FODMAP, uteslutit råvaror som gör att min IBS mage kan reagera, få i mig mer vatten och motion och allt detta har hela helgen bestått av. Magen känns lite lugnare vilket gör stor skillnad, jag har somnat snabbare på kvällarna för att jag inte bara legat i soffan och degat och klagat på att jag inte har tid till träning haha!

I går var det kaos här utanför.  MFF spelade mot något lag om guldplatsen och att bo 3 min promenad från Eleda stadion har ju sina nackdelar när det är så stor grej att spela om, för det blir total kaos här utanför, massor av poliser , avspärrningar, arga bilister som inte kan köra som vanligt och aldrig någonsin är det så mycket bilar parkerade här som just när det är match haha.  Och om det var festlighet? Det var det haha. Jag gick upp till Wanda på 8:e våningen bara för att kunna se till stadion bättre. Grattis MFF , jag har noll intresse i sporten men självklart glad för MFF och dess supportrars glädje. Dessutom när motståndarlagets supportrar kom med flera bussar var det ljud i källan och glädje .. det var det inte när dom eskorterades av poliserna ur Malmö haha.

Så ja, i dag är det nog många som ligger bakfulla och kanske inte lika glada som i går och i natt haha.
En ny vecka, sjömannen mönstrar av och kommer äntligen hem. Tappa tvålen veckan är äntligen här och ingen är gladare än jag över att få hem sjöhunken igen. Nu är jag trött på ensamheten här hemma.

Ha en fin Måndag!

Livsstil

Första .. kaffe!

Först .. kaffe!

Söndag morgon och även fast jag somnade tidigt i går så har jag varit uppe en miljard gånger under natten, det har varit att jag har varit törstig, jag har haft sån jävla värk i lederna, Chanel den gamla damen skulle hel plötligt ut mitt i natten och sen när man väl somnar så vaknar jag av att jag behöver kissa. För i helvete?! Sen fan när jag en gammal gubbe som är värre än åldringarna på boenden?!

Jag fortsatte självklart gubbtrenden och vaknade kl 06 och kände bara att jag ville dra täcket över huvudet gråta av trötthet och somna om. Jag gjorde inget av det mer än att somna om till kl 7. Det blev morgonmys med pussar från Molly medans tanten sov vidare, jag scrollade på  mobilen och sen började kaffetarmen vråla och jag var kissig igen haha!

Söndag och jag har inga större planer alls för dagen, mer än att plocka fram kyckling kebabspett från frysen som ska bli dagens middag. Jag ska fixa lite mer med växterna, en maskin med tvätt ska köras i gång och dammsugaren ska få dra över lägenheten och förhoppningsvis håller vädret sig i hyfsat tillstånd så jag kan ge mig ut på ännu en promenad i dag. Dom här promenaderna är något jag denna veckan verkligen har uppskattat, röra på sig och rensa tankarna. Det blir en bra dag och sista lediga dagen innan jag ska kicka i gång min helvetes vecka med kvällspass varje jävla pass jag jobbar denna veckan men det bästa av allt är att det är avmönstringsvecka för sjömannen och han kommer äntligen hem igen.

Kamphundarna är rastade, men innan jag tar tag och fångar dagen så förts .. Kaffe!

Vad har ni för söndagsplaner?

Livsstil

Vinterförvaring av Dahlia knölar, Plantthatplantshop och en jävla IBS-mage

Plantthatplatshop – Malmös växtparadis!

Hej lördag och hej feelgoodlördag. Jag och kamphundarna vaknade tidigt och redan strax efter 08 satt vi i bilen påväg ut mot stugan för att kolla läget där och för att jag har dragit ut på att plocka upp dahlia knölarna för vinterförvaring men nu är dom uppe och helvete vilket jobb det är alltså. Jag släpade tunga krukor och vinterförvarande även dessa i växthuset och efter det kände jag bara, jag orkar inte kratta, klippa gräs och gå iväg med massa trädgårdsavfall i dag. Så det fick bli dagens runda i stugan.

I går följde jag en snabb, men ack så fantastisk växtauktion av Malmös växtparadis, Plantthatplatshop och jag lyckades norpa en Monstera thai constellation (den lilla på bild nummer 2 ). Jag har redan denna typ av växt men när ingen annan budade så gav jag utropspris och den blev min, drömmen. Så i dag var jag förbi den fantastiska lilla butik vid Triangeln i Malmö . Botaniserade bland massa växter, snackade skit med bästa Oscar och fick ett extremt bra  erbjudande på en Philodendron Luxurians (den större på bild 2 ) och kunde självklart inte låta bli, så den fick följa med hem. Dom har extremt fina växter och det kliade i fingrarna men redan här var jag ju 2 växter för mycket , så jag får hålla mig tills December månad innan nästa växtinköp får bli av haha.

Hem och rasta hundarna och så käkade jag en lunch, tacokyckling med harrys kuvert och edamebönor innan jag snörade på mig träningskläderna och gav mig ut på en 6km lång promenad med musik i lurarna igenom ett otroligt vackert och höstigt.  Under promenaden slog tanken mig att jag skulle gå förbi systemet och köpa en flaska rosé men jag gick i min egna lilla värld , nynnade med i musiken och njöt av en riktigt skön promenad och vips var jag hemma, utan vin och sådär lagom svettig både här och där !

Jag har den senaste veckan försökt lägga om min kost,  jag har nu i 1-2 månader haft stora problem med min IBS-Mage och jag är så trött på konstant ont i magen, kramper och konstant kass i magen och springa på toaletten flera gånger per dag, så jag har börjat se över maten, kolla det där med FODMAP och sökt mycket på IBS.  Så nu kommer jag utesluta för fetmat, äta mycket grönsaker,  få i mig mer vatten och ut och röra på mig. Snackade med en vän på instagram som jag vet har haft stora problem med sin IBS-mage och det som har hjälp henne är att minimera fet mat, minska på alkohol, kaffe och för stark mat samt att träna och röra på sig mer och att äta regelbunden.  Jag ska nog fan få ordning på denna magen.

Nu blir det att fixa lite med växterna och mysa med hundarna. Jag har precis varit på Lidl och handlat lite, bland annat billig tacokyckling. Jag har blivit besatt av det, så jävla gott och så handlade jag billiga nötter, jag har sån jävla crawing på nötter, så hade jag inte vetat bättre hade jag fan trott att jag var gravid .. Men ni kan vara lugn och andas ut, sjömannen är till sjöss så denna gumpalalla är inte befruktad haha!

Livsstil

Doften av helg, Nocco abstinens och träningssug

När doften av helg sveper förbi.

Det går bra för den här så kallade influenser … eller inte haha. Jag är så jävla dålig på uppdatera nu. Jag kommer ur fas, har ett jävla sug på skriva, men känner att jag har noll saker att dela med mig av även om det händer en förjävla massa roligt i livet, men jag vet inte om det är saker som andra uppskattar lika mycket som mig.

Men det har även varit intensivt och mycket jobb som gjort att jag fokuserat på , äta, sova, jobba, hundmys. Och så börjar vi om. Jag har dessutom inte druckit Nocco sedan förra veckan och jag har sånt sinnesjukt sug efter Nocco och vill egentligen bara springa ner till Ica och köpa på mig ett par stycken och knäcka en burk Romonade haha. Hur sjukt är det inte ? Men jag är får trött i kroppen för att orka det samtidigt som hungern börjar smyga sig på.

Jag insåg i helgen att nej nu får det vara nog Tommy, vintern är runt hörnet, temperaturen på vädret sjunker och stelheten och ömheten i lederna börjar smyga sig på och jag måste ta tag i den där soffliggar-Totten och göra något åt det innan det blir värre, för jag vet ju att jag mår bättre av att röra på mig och lederna och musklerna är inte så stela och ömma om jag tränar på en normal nivå och tror ni inte på fan att jag lyckas trycka in 2 längre promenader denna veckan trots massor med jobb? Joho , hör och häpna. Igår kväll lyckades jag släpa min blekfeta röv från soffan , fick på mig träningskläder, snörade på promenadskorna och startade träningsappen på min apple wacth och gav mig ut på promenad. Väl hemma igen efter en ruskigt skön promenad i bra temp så stoppar jag appen och sen när jag går in och kollar på klockan för att kolla kartan hur jag gick så ser jag ingen karta, den är bara markerad på hemadressen. Börjar om för något är fel … men icke, jag ställde in den på inomhusgång haha. Skjut mig !

Jag har dessutom 2 gånger denna veckan käkat samma mat, tacokyckling, harrys kuvert och edamebönor ( båda stekta i vitlök ) och så tacosås till det. Helvete vad gott så det blir samma i dag haha. Så nu ska jag börja med middagen och fortsätta suga in att doften av helg och ledighet börjar. Det blir en helg med promenader, vila och massa mys med hundarna. Det har varit intensiva veckor så jag känner att ännu en ledighet med egentid och hundmys står högt på listan.

Hur har ni det?

Livsstil

Stugsäsongen är över, blodiga bindor och fredagskväll

Trevlig helg.

Hoppsan .. här har det eka tomt och det är för att livet har fått i 190.
Säsongen i stugan är nu över, vattnet är avstängt och vi fick nämligen en överraskning där någon tyckte att vår ena parkeringsplats vid stugan var en återvinningsstation och varken kommunen eller föreningen ansåg att dom skulle hjälpa till med detta, så under Halloween helgen fick jag och sjömannen ta tag i det och om ni andra påstår att ni hade halloween så ska jag tala om för er att vi tog både i rutten mat, blodiga bindor och andra vuxna människors otvättade trosor och kalsonger. Verkligen super mysigt, verkligen.

Sjömannen har mönstrat på och är ute på de sju haven igen och jag har fullspäckat med jobb.
Det är fredag och jag har en ledig kväll och den spenderar jag med en date med tvättmaskinen, mysa med hundarna, fulsjunga till Lucianoz och ska tända massa ljus och bara mysa med hundarna. Jag känner inte för att göra något alls eller umgås med någon alls i dag, utan bara vara hemma och mysa med kamphundarna med tända ljus och bara vara samt att ladda upp för kvällspass på jobb hela helgen.  Så det blir perfekt med tända ljus, chips och mysa ner mig i soffan med kamphundarna och försöka hålla mig borta från sängen och se Idol.

Det blir en match för denna farbror att hålla mig uppe och inte lägga mig kl 19 , men det känns jävligt lockande ska jag tala om för er haha!

Så jag lever, har hälsan i behåll, det har inte kommit någon snö i Malmö och livet rullar på.  Med det så önskar jag er alla en trevlig helg!