När man får sova ut.

I dag är jag riktigt utvilad och jag har för första gången på länge fått sova ut ordentligt. Jag tror att min kropp har behövt det och i dag låg jag och kamphunden kvar i sängen till kl 10 och jag brukar aldrig göra det, utan känna att jag förlorar så mycket men i går när jag la mig tänkte jag, jag skiter i alla måsten i morgon och sover så länge jag vill och tar dagen som den kommer. Om det så betyder att jag rastar kamphunden och sen kryper ner i sängen igen. Men i dag är jag utvilad, är uppe och har varit ute med kamphunden, gett henne mat, tagit mina vitaminer och gjort mig en latte.

När jag stod på toaletten och borstade tänderna så dök helt plötsligt Charlie Puth och låten One call away upp så jag använde tandborsten som mic och sjöng ut , falskt och högt för grannarna. En bra start på morgonen

Nu sitter jag i soffan med laptopen, dricker latte och sjunger falskt med till Charlie Puth och funderar på dagen. Jag har inget större planerat och bara funderar på livet. Förra veckan blev det bara 1 pass på gymmet och en dag med långpromenad med syrran. Så jag fick in 2 dagars träningar. Denna veckan siktar jag in mig på 3 pass och jag får se om jag tar tag i det och kommer iväg i dag eller om det får vänta till en annan dag. Magen är bättre i dag, inget ont alls. Så vi får helt enkelt se, men ett par pass på gymmet ska jag få in. Så är det bara.  Men prio ett i dag är att ta dagen som den kommer och bara vila och ladda upp för kommande arbetsdagar.

I dag kommer det nog upp svaren på frågestunden som jag hade, satan vad frågor haha.

Frågestund – är det något speciellt du vill veta?

Det var länge sedan jag kastade in en frågestund. Jag tänker att det kunde vara roligt med lite frågor och kanske är det något du vill veta? Homosexualitet? Träningen? Livet i allmänhet? Livet som sambo med en sjöman? vad vill ni veta och vad hade ni tyckt var kul att få svar på?

Första latten

En solig och ledig fredag.

I går kände jag mig trött i kroppen hela dagen och jag kände att det började värka lite extra i lederna men tänkte att det måste bero på detta jävla väderomslag. Vädret vet ju inte om det ska vara ljummet, svinkall och regn eller om det ska regna och sedan gå över till att toksnöa? Och ja, mina leder reagerar på detta skitet. Men trots det så bestämde jag mig för att jag ska komma iväg och träna så jag drog på mig träningskläderna, rastade kamphunden och gick ut med henne. Hon fick mat och jag lutade mig tillbaka i soffan i väntan på att hon skulle käka klart .. jag slocknade haha. Vaknade upp och funderade på vart fan jag var och varför jag var klädd i gymkläder haha.  Det blev inget gym, utan jag rastade kamphunden igen och sen fixade mig och la oss.

I dag vaknar jag upp till ett soligt Malmö och kroppen mår lite bättre, hanterbar värk som vanligt och jag är glad men trött som fan. Kamphunden har fått en morgonpromenad, fått mat och jag har fixat i ordning mig, gjort en latte och skickat lite sms med sjömannen och snackat med syrran i telefon. Vi ska ses i dag, så jag kör till dom och parkerar bilen och sen tar vi en promenad in till stan och kollar lite, jag, syrran och lilla Thea.  Lite kvalitetstid med syrran och Thea, jag är sugen på att leta upp något ställe med god latte och en smarrig jävla sallad. Jag monterar på mitt 85mm på Mr nikon i dag och hoppas kunna bjuda på ett par härliga foton från dagens soliga Malmö. Like the good old days!

Så nu ska jag dricka upp min latte, kolla om batteriet till kameran har hunnit ladda lite. Kolla sociala medier och fixa med kamphunden innan jag ger mig iväg och njuter av en ledig dag. Snälla, låt det vara sol hela dagen. Den behövs. Jag behöver den. Njuta av en ledig fredag och ladda upp för en jobbhelg med fantastiska kollegor.

Lillördag och ännu en dag på jobbet är avklarad.  Jag cyklade till jobbet i dag och var där på typ 7 minuter ungefär och i dag är jag glad att jag valde att hoppa på stålhästen till jobbet för satan vad det regnade när jag begav mig hem. In kommer jag och ser ut som en blöt katt, men innan jag kom hem ska jag vara glad att jag har livet i behåll. Att cykla i Malmö i rusningstrafik är som att sätta livet på spel eller spela rysk roulett.

När jag närmar mig rondellen här där jag bor har jag de senaste gångerna jag varit ute på äventyr med stålhästen valt att kliva av och gå över, för satan vad folk kör just i den rondellen och inget undantag i dag. Jag  börjar gå över och helt plötsligt har jag gamla agda 65+ som tvärnitar och håller på toucha stålhästen. Det kan hända att mitt hjärta nästan stannade och att jag vrålade ett par fula ord. Men hon lutar sig ut från förarsidan och vrålar – Kör upp cykeln i röven , IDIOT!!!

Jag ler och svarar. Så gott du pratar din gottegris och hoppar upp på stålhästan och tar ett djupt andetag och tänkte.. Det där var fan på håret. Men jag kom hem , välbehållen, lite högre puls och lite blötare än vanligt … och kamphunden var glad.

Ja här har vi den glada och galna kamphunden som har skällt på mig, bitit mig i fingrarna och fått ett spel och sprungit runt i hela lägenheten, prylat kaninen och bråkat med mig och slickat på sina tassar. Hon vet att hon inte får det och jag skäller, hon slutar men sen börjar hon smygslicka sådär försiktigt som att jag inte ska se eller höra.  Men vi är vänner i dag, hon är så snäll och go i dag.

Jag hade tänkt att dra och träna i dag, men efter kvällens cykeltur hem så kände jag bara, nä jag är så blöt och vågar mig inte ut i fall agda är ute och kör igen. Så kläderna slängdes i tvätten och jag la upp benen på soffan, knäckte en nocco, tände ljus och tänker, en kväll i soffan får det bli. Jag hinner få in 2 träningspass till denna veckan så jag kommer upp i 3 som är mitt mål, så chilla du Totten.