Livsstil

Uppe tidigt, smoothie och vart är solen

Smoothie.

En ledig dag och jag fick kliva upp tidigt då jag har tvättstugan och den första maskinen tvätt är  i gång och kamphunden har varit ute på morgon rundan. Jag har gjort mig en smoothie , i går efter gymmet när jag kom hem så kollade jag lite i frysen efter vad jag ska äta till mat under dagen och hittade då en påse med smoothie mix och en stor påse med frysta hallon. Så i går kväll blev det hallon smoothie och nu på morgonen så tog jag den sista smoothie mixen. Fantastiska gott , lätt och mättande.

Så hela förmiddagen kommer jag ägna åt att tvätta och plocka här hemma. Det lovades 25 grader och strålande sol i dag , men jag vet inte riktigt om det är okej att dom ger falsk information, för inte fan är det någon klarblå himmel här inte, men det är ju förvisso ingen ovanlighet när jag är ledig och sugen på lägga mig och sola.

Annars så rullar livet på, det känns i kroppen att jag var på gymmet i går och att jag inte varit där på ett tag. Förhoppningsvis trycker jag in ett pass till även i dag och utöver tvättandet har jag inte mycket planerat. Jag ska fotografera lite och se om jag kan få till någon snygg bild till tävlingen som kommer upp på instagram och på bloggensfacebooksida lite senare i dag. Don´t miss it!

Livsstil

Måndags fys

Måndags fys.

I dag gjorde jag comeback på gymmet och det var ju på tiden, för nu har jag inte varit där på ett par månader och känner att börjar jag inte använda det igen så är det lika bra att jag säger upp det. Det var ju perfekt när jag hade gymmet runt hörnet, men nu måste jag ta bilen och så är man i husvagnen, jobbar eller helt enkelt har en lat ursäkt för att inte ge mig iväg, men det får vara nog med dom nu. Så ikväll körde jag ca 40 minuter på löpbandet med intervaller och det ser ni ju här ovan, att gå i rask takt och försöka ta en selfie är ju ingen höjdare , trots en grym kamera i telefonen.  Det var riktigt skönt att få svettas ordentligt och att röra på mig.

Annars så är det varmt som fan ut och jag har en dag ledig i morgon. Ingen sovmorgon här inte eftersom jag ska upp och tvätta kl 8. Det gäller att försöka få in en tvättad när man är ledig, för när jag jobbar så hinner jag inte hem tills den börjar eller så hinner jag inte klar med tvätten innan jag ska iväg på jobb, så jag får helt enkelt skita i sovmorgon och kliva upp och tvätta.  Förutom tvätten så ska ju hemmet tas hand om, hunden ska ha sitt och samtidigt så känner jag för att åka och sola på eftermiddagen och bara ligga och lata mig, för det är något jag känner att jag skulle behöva. Men det suger att dra till stranden själv, men vi får helt enkelt se hur jag gör. Förhoppningsvis har jag ork att ta mig till gymmet även i morgon!

Nu ska jag strax kleta på lite hårborttagningsmedel på bröst och mage, in i duschen och sen ska kamphunden få sin kvällspromenad innan vi hoppar ner i loppelådan och försöker hitta john blund. I morgon kommer det upp en tävling på instagram och för er som inte har instagram men har Facebook kommer kunna tävla där, och har ni både instagram och Facebook så kommer ni ha möjlighet att tävla på 2 ställen och därmed öka era chanser.

Livsstil

1 juli

Välkommen första Juli.

Söndag och den första Juli, en av Sveriges vackraste och bästa månader. Inte bara för att jag fyller år utan nu börjar högsommaren, på riktigt och det bjuder svärje självklart strålande som och tropisk värme. Bara syn att man ska jobba denna dagen.  Men hej, arbete ger frihet sägs det. Och dessutom nu är det bara drygt 1 månad och eventuellt + någon dag innan jag går på en efterlängtad och välförtjänt semester, som jag längtar.

I går kväll när jag kom hem från jobbet fixade jag med kamphunden och sen hoppade jag direkt ner i loppelådan och innan klockan var 00 så sov jag som ett litet barn, vaknade 05.30 av mig själv men somnade om till kl 9 i morse. Fortfarande trött men mer utvilad än vad jag varit på ett par dagar – its a hallefuckinglullejah moment.

Eftersom jag jobbar ett kvällspass i dag och ett morgonpass i morgon så händer inte mycket här på hemmafronten. Det är bara vila och slappa innan jag ska ge mig iväg till jobbet och i dag tar jag bilen igen, det är gratis parkering och det var så skönt i går att vara hemma på knappt 5 minuter. Speciellt när jag var så trött som jag var.  Men nu så ska jag hinka i mig min latte, mina nocco är slut så jag började nästan gråta och små fixa här i bloggen. Jag försöker få till att man ska svara på en Quiz innan man kan publicera sin kommentar, för att minimera spamkommentarer som tar sig igenom filtret jag har installerat, men jag är tydligen svin trög och får det inte att fungera.

Livsstil

En sliten kropp

En tuff vecka resulterar i en sliten kropp.

Nu är kroppen riktigt sliten efter denna veckan. Denna gången när sjömannen åkte på jobb kände jag när jag gick till jobbet i tisdags att detta kommer bli en tuff tid när han är borta så länge och för att jag inte ska ligga hemma och vara nere och ledsen har det varit fullt ös denna veckan. Häng med vänner i tisdags kväll, i torsdags gigantisk AW och i går träffade jag upp en fantastisk kollega och vän, hans blivande fru som jag äntligen fick träffa och en av tärnorna för lite häng på Lilla torg, lite vin och snack inför det kommande bröllopet till hösten – otroligt mysigt och jag borde hänga med Andreas mer, det finns nog ingen bättre vän än han.

Som ni vet så har jag ju haft lite problem med min mage sedan förra veckan och att dricka vin som denna veckan var ju fan inte ett smart val. Det har inte varit mycket sömn de senaste nätterna pga värk i magen och inte nog med att jag har jobbat och roat mig så har jag typ dygnets alla timmar jag varit vaken redigerat foton och oroat mig över en lite kamphund som inte mått så bra, hon har inte velat äta så bra, kräkts och varit dålig i magen  .. Så det är inte konstigt att min mage säger i från av all stress och skit. Men i går och i dag har kamphunden varit sitt vanliga jag, skällt på andra hundar, ätit och druckit som hon ska. Så nu kan jag släppa det och fotona är iväg skickade så jag kan släppa det med. Det är ju en stressfaktor att veta att jag har massa bröllopsfoton att redigera och som brudparet vill ha så fort som möjligt, så nu har ännu en stressfaktor försvunnit.

Så nu har det varit en vecka med mycket roligheter och alldeles för mycket onyttigheter och för mycket stress. Så nu blir det skärpning i både kost och träning. På måndag kör jag i gång med gymmet igen och regelbundna och bra måltider. Med tanke på min fibromyalgi och känsliga mage så får man ibland göra uppoffringar som gör att kroppen tar mer stryk än vanligt och det är värt det ibland, men nu  har det blivit lite för mycket av det goda och för mycket stress.

Ville bara flika in här lite snabbt och säga att jag lever och är trött som fan, glad och saknar sjömannen massor. Men jag lever och ska nu ladda upp för helgens jobb.