Jag vaknade vid 8 och klev upp och fixade med kamphunden innan jag gjorde frukost beståendes av havregrynsgröt med hallon och en protein shake med smak av kanelbulle och jag höll på kräkas. Kanelbulle smakade då fan inte caseinet, utan jag vet inte vad det smakar och jag hade stora bekymmer för att få ner skiten. Jag skulle ha ätit ägg till oxå, men det går bara inte ner mer haha.  Sen traskade jag bort till syrran och så drog vi och lämnade hennes bil och fick en låne bil, jag passade på att hämta ett paket med nocco skumtomte och its a hallefuckinglulleja-moment, julen är räddad.

Parkerade bilen och gick hem med paketet. Jag går förbi en barbershop och det är tomt, jag funderar lite men skiter i det och går hem och lämnar paketet, tar bilnyckeln och går  ut igen då jag ska köra och kolla till Annicas ormar när hon är på jobb, men först går jag mot syrra igen och nästan framme vid barbershopen stannar jag och funderar på vad fan jag gör? Syrran är ju påväg till jobbet så jag tänker, jag behöver klippa mig så jag går in och kollar.  Trevlig kille som hälsar och tar i hand när man kommer, små pratar om det är första gången jag är där och får sätta mig. Han frågar vad jag vill göra och jag förklarar att endast klippa sidorna för att det ska ske något på huvudet och inte se ut som en svamp och spara ut det där uppe. Han frågar om skägget? Jag svarar det behöver vi inte göra något med då jag ska trimma ner det ikväll. Han stoppar mig och säger att, nej du klär i skägg och har du aldrig trimmat och snyggat till det på en barbershop? Nej var ju mitt svar , vilket jag aldrig har, så han sa att han bjuder på det så jag får se skillnaden bara jag inte rakade av skägget. Och jag är frälst, fy fan vad skönt det var att slippa ta hand om skiten själv. Jag kommer tillbaka!

Ormarna hade det bra, kamphunden har fått varit ute igen och jag har som ni ser på bilden fått mig en lunch. Dricker nu en nocco, kollar mobilen om jag missat sms om att jag kan hämta mitt objektiv som är påväg, men jag har fan inte fått något. Så jag ska köra i gång en maskin med tvätt och plocka här hemma när man är ledig, för man orkar inte riktigt det när man jobbar.  Annars blir det bara kolla mobilen och vänta otåligt på sms om att jag kan hämta objektivet, vilket jag hoppas på att jag kan göra i dag och så lite små jobb med sociala medier. Jag har en lite lugnare period nu vilket jag är glad för då jag tycker det är lite kämpigt allmänt i livet just nu.

Första advent.

Första advent och det regnar ute. Hur är julfeelingen haha? Här finns inte mycket julfeelin alls. Jag tittade ut genom fönstret i går kväll när jag kom hem från jobbet, det lyser stakar och stjärnor i fönstren, balkongerna är pimpade till max och det både blinkas porrbelysning och en ren lyser upp halva stan haha. Visst är det lite mysigt men här hemma är inte en enda julsak framme. Julen är en mysig högtid, men jag är inte mycket för att pimpa vårt egna hem, utan njuter av att se det hos andra, men kanske även jag får mig ett ryck och drar fram staken?

Julkalender på instagram.

Jag har fått massor av mail om vart julkalendern är? När kommer julkalendern? Blir det ingen julkalender i år? Och jag ska vara ärlig och säga att tanken var att inte ha någon julkalender i år på instagram just för att tiden är bristfällig och det krävs lite planering, men efter alla mail och speciellt efter Eltons förfrågan så kände jag när jag vaknade, va fan , jag kör i gång även i år. Den är ju uppskattad både hos vuxna och barn och varför inte ? Att få någon annan att må bra och skratta kostar så lite. Så julkalendern är up and running på min instagram Tommytott. 

Jag har förövrigt äntligen hittat ett nytt objektiv som ska postas i morgon förhoppningsvis. Hittade en annons där en kille sålde sin pappas utrustning som gått bort och alla pengar som kom in skulle gå till cancerforskning. Jag snackade lite och fick fram ett grymt pris , så snart, mycket snart kanske det kommer grymma outfitbilder igen, kanske även mer foton överlag . Jag ser så fram emot det och hoppas objektivet är i så bra skick som det såg ut att vara.

Nej nu ska jag dricka min nocco skumtomte, mysa med Chanel och ladda upp för ännu en kväll på jobb. Trevlig första advent godingar.

Foodprepping.

Hej på er , skiner solen hos er oxå? I Dag blev det ingen sovmorgon då jag hade tid hos läkaren gällande min värk igen. Sist jag var där var det i augusti och i dag fick jag en godkänd stämpel i gumpen, sänkan var bra och ingen svullnad kring lederna men jag fick lite skäll av läkaren gällande min viktuppgång. Nu kommer viktshetsandet in igen och ja, att min kropp har förändrats är inget jag sticker under stolen med och inte att jag har lagt på mig en del med, men att jag skulle ha gått upp 6 kg sen i augusti är bara jävligt absurt. Läkaren sa att det klär mig att jag lagt på mig lite, men att jag bör tänka på vad jag stoppar in i huvudet och att rör på mig mer.

Så ja ,när jag kom hem så började jag direkt laga mat och förbereda matlådor utefter ett kostschema jag har. Men när jag fyllde och vägen maten inser jag att detta kommer aldrig gå, jag kan aldrig få i mig så mycket mat  och kom på att sist jag hade detta matschemat så började jag med mindre mängd just för att jag ska få i mig maten, regelbundet under dygnet. Så jag delade upp det i mindre portioner  i flera lådor. Så när jag kommit i gång med schemat ordentligt och med träningen så kommer jag öka på mängden. Jag får i dagsläget slänga in 2 extra proteinshakes för att inte ligga på underskott.  I can do this.

Så ja , vikten var lite av en käftsmäll, men inget att hänga läpp över utan det är bara att ändra på sig. Och i morse började jag med fiberrik havregrynsgröt och hallon. Halva matlådan är uppäten och resten tar jag till middag i dag.  Annars händer inte mycket i dag, jag ska iväg till gymmet och köra ett lätt pass under eftermiddagen kvällen tänkte jag, bara mysa med kamphunden och njuta av en ledig fredag.

Matshopping.

Så har jag varit iväg och handlat i hopp om det skulle vara lite folk och påfyllda hyllor. Ack så fel man kan ha, men jag fick handlat det jag behövde efter ett besök i 3 butiker haha. Dessutom fick jag mig en utskällning på Willys vid bananerna, det var en söt liten tant med rullator som står vid bananerna när jag kommer dit och jag sträcker mig efter en klase och då får jag höra, dagens hagalna ungdomar, dom ska till och med ha de finaste bananerna ?! Tack som fan, en komplimang att kalla en gamal gubbe på 31 för ungdom och dessutom tog jag de grönaste jag kunde hitta bara för att dom ska hålla längre .. tänker jag haha!

Det här med att åka till affären med en lista ( i huvudet ) med bara massa nyttig saker är fan inte lätt. Jag ser allt som innehåller massa konstiga tillsatser, socker, fet och en fantastisk doft och jag går förbi med dregel ned till knäna och slåss med biggest lasern inom mig haha. I did it. Och när mat affärerna var klar så drog jag till tropikhuset som äntligen fått in mat i rätt storlek till ormarna.

Kamphunden har fått vara ute en sväng, jag har knäckt en nocco skum tomte som är min stora last här i livet. Jag kollar mobilen hundra gånger och ser om jag fått en sms avisering ( jag behöver inte kolla för jag har apple watch som meddelar mig ) om paket. Jag är som ett barn på julafton haha. Så nu ska jag njuta av musiken, att kamphunden ligger i mitt knä, min nocco , jobb med sociala medier och så ska jag börja kolla om julklapp till sjömannen. Jag har inte ens börjat och jag blir redan gråtfärdig, mer tunnhårig och funderar på att boka in en konsultation för hårtransplantation haha.

Föresten, kul att se dig i dag Louise. När jag står i rulltrappan ner till garaget på mobila så kommer en bloggläsare i rulltrappan upp. Louise har läst min blogg länge och vi har sets en del på event. Synd bara att vi inte han prata mer och kramas. En annan gång.