Browsing Tag

halsotreats

Ett hälsosammare jag

Sovmorgon, träningsvärk och the fitnessbox

Igår kväll var jag chaufför till syrran och Mattias. Dom skulle på vin och grillkväll i Bunkeflo och eftersom jag inte hade något planerat så sa jag att jag kunde köra dom. När jag lämnade dom så sa jag att dom kunde höra av sig när dom skulle hem, svarade jag så kan jag hämta, annars fick dom lösa det själv. Jag lagade middag och eftermiddagen var jag ut med kamphundarna och la oss i sängen och var så jävla trött, men jag kunde fan inte somna. vid midnatt hörde dom av sig så jag hoppade i kläderna och hämtade dom.

Var hemma vid 00.40, kamphundarna var det fart på så jag rastade dom för natten igen och sen la vi oss. Nu tog det inte många minuter innan vi sov och vet ni, jag fick fan sovmorgon till kl 10 i dag. Så jävla skönt.  Kamphundarna är rastade, jag dricker kaffe och känner en viss träningsvärk  i kroppen. Jag lyckades få in 3 träningspass denna veckan, 2 pw och 1 gym pass. Grymt!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

I veckan fick jag ju hem Juniboxen från The fitnessbox  och nu tänker jag visa innehållet i den. Det är lite sorgligt att det boxen tar semester nu över sommaren och skickas ut igen i augusti. Behöver jag säga att jag längtar redan efter kommande boxar? Det har varit en grym vår med fantastiskt innehåll i boxarna och som givit mig massor med inspiration och känslan att vilja träna.

Juniboxens innehåll är:

Gainomax proteindrink
Maxim XL bar
Naturdiet kvarg
Dalblads Swebar Päronglass och Cola – Aldrig testat dessa bars. Ser fram emot massor.
Hälsotreats hälsogrädde – Oh lord. Proteinrik visp till sommarens pajer och efterrätter? MUMS!
Propud milkshake
Lost To Health rabattkod . 
Rabattkod för PT online tjänst. Jag är nyfiken som fan!

Ser fram emot att smaka på allt gott i boxen. Vissa saker får jag ta lactrace för att testa då jag är laktosintolerant. Jag har massa gott att smaka båda innan, efter träning och som mellan mål. Grymt.
Är du sugen på att få hem boxen själv? Under sommaren är det som sagt uppehåll men du kan beställa extra boxar med diverse innehåll från vårens boxar.

Ett hälsosammare jag

The fitness box, Lunch och mässa på Malmö Live

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

I går fick jag äntligen hem februari boxen från The Fitness box, och ovanlig ordning levereras det nyheter och grymma produkter. Det ska bli extra spännande att testa proteinpannkakorna från Hälsotreats och drycken från Nude.  Är du sugen på prenumerera på boxen så kostar den 199:- kroner och kommer hem varje månad! Prenumeration fixar du på the fitness box.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Dagens lätta men ack så goda lunch här hemma med sjömannen. Sjömannen rullade köttbullar och så fixade vi ihop en mättande och proteinrik lunch efter att vi har varit och sprungit på Malmö Live  där det var sommarjobbs mässa och ja, om där var folk?! Jag vägrade stå i denna kö som var så jag informerade glatt sjömannen om att du nu är arbetsgivare och ska in på mässan till kollegorna på Fjordline som är där inne!  Vips så var vi inne!

Kul att träffa Mikael, Maja , William och Rikke! Fantastiska människor!

Nu ska jag tala om för sjömannen att vi ska ta med kamphundarna och lägga oss i sängen och vila lite, jag har ju min första natt så det är ju bra om jag kan försöka sova lite innan jag ger mig iväg. .. Sjömannen är inte jätte svår att övertala när det gäller pensionärsvilan på eftermiddagarna 😉

 

Livsstil

Make up, KFC och the fitness box

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Tack, tack till dig som en gång i tiden uppfann smink. För i dag är min concealer och mitt puder min räddning för att inte bli anmäld för förargelseväckande beteende. BCAA och kaffe gjorde att jag inte kunde somna när jag kom hem från jobbet , så jag la på ansiktet och sen begav vi oss iväg till Emporia för att hämta ut sjömannens linser, köpa vin till Totten och kolla lite butiker.

Vi har uträttat en del ärenden då jag inte ska behöver känna någon press på att sova då jag har tagit semester. Så när vi ändå var ute och snurrade så tänkte vi passa på att käka lunch tillsammans och testa det omtalade KFC. Japp, nu har vi testat det och jag kan säga till er som höjer det till skyarna, skit på er, för den där kycklingen var fasiken inte krispig , smakade inget speciellt och dyrt var det haha!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

I dag kom även den efterlängtade Januariboxen från the fitness box och ännu en gång levererar dom till max. Ser ni de snygga handskarna från Selfomninutrition , bcaa, aloevera, proteinbars och hälsoboll och rabattcheck. Herregud, jag blir ju fit bara av att se på boxen ! Om inte annat så ger det mig inspiration till att vila mer och få bort den jävla förkylningen som bråkar i kroppen så jag får komma ut och röra på mig och ta mig iväg till gymmet!