Browsing Category

Livsstil

Livsstil

Ny vecka, morgonlöpning och ledig dag

Godmorgon godingar. 05.10 tyckte min kropp att det var morgon och jag kunde verkligen inte somna om. Så det var ju bara att kliva upp, rasta kamphundarna, ge dom mat och sen dra på sig träningskläderna och utnyttja att man är uppe extremt tidigt. I dag börjar jag den nya veckan med en löprunda så här på morgonen i pildammsparken, men jag trodde helt ärligt att hjärtat skulle stanna, för helvete vilken dålig kondition. Det märks att jag inte sprungit på ett tag, för jag kan inte minnas att det var så här jobbigt sist jag sprang haha.  Jaja, ett par gånger till så går det lätt som en dans och jag får nog försöka variera mig lite mer och köra en combo med löpning och gymmet, det kanske ger mer resultat? För just nu står det verkligen still.

Jag börjar den nya veckan med en ledig dag och solen visar sig, det kanske blir en fin dag även i dag. Planen om det blir ännu bättre är att köra ner till stranden och sola och bara njuta i min ensamhet. Det är mycket som sker nu och man hinner reflektera och fundera över livet.  Sen mysa med kamphundarna, tvätta lite och fundera på dagens middag. Nedräkning tills sjömannen kommer hem, han skulle egentligen komma hem på onsdag, men det verkar som han kommer hem fredag eller lördag. Vi får se när han trillar in här hemma.

Livsstil

En ledig lördag

Lördag och jag är uppe kamphundarna är rastade, jag har gjort en latte och plockat fram en propud som får bli dagens frukost, mer fancy än så här orkar jag inte göra i dag. Inspirationen till en proteinrik och god frukost är lika mycket som inspirationen till skrivandet här i bloggen. Jag vet inte, fingrarna vill dansa över tangenterna men det står stopp i hjärnan.

Att det sedan inte har hänt så extremt mycket i mitt liv de senaste dagarna gör ju oxå saken ännu svårare, för hur kul är det att läsa om att hundarna är rastade, jag har jobbat, ätit , sovit och skitit? haha!  Det har med andra ord bara varit en transportsträcka mellan hemmet, igenom Pildammsparken och till jobb och sens tillbaka.  Så är livet i bland. Men i dag ser det ut som jag är ledig, men jag har sagt till att jag kan jobba i helgen, sjömannen är ju ändå borta så då kan jag passa på att jobba lite extra.

Vi får helt enkelt se vad dagen har att erbjuda. Jag var lite sugen på att lägga mig och sola vid havet, men vädret kan inte riktigt bestämma sig verkar det som, ena sekunden strålande sol och nästa disigt. Men varmt och skönt är det i alla fall, något positivt.

Livsstil

Morgonträning, lillördag och norges nationaldag

Onsdag eller lillördag som det i folkmun kallas. Nu har de flesta börjat sin nedräkning inför helgen och så även denna lilla stjärtis räknar nu ner till en ledig helg. Men ännu är vi inte där, 2 kvällar och ett morgonpass kvar tills jag gör fredagsdansen ut från jobbet.  Vid 06.15 gjorde jag och kamphundarna morgon, jag var faktiskt piggare än de små liven så i dag var det jag som väckte dom och ingen av dom verkade vara så sugen på kliva upp för ovanlighetens skull. Men upp skulle dom, jag behövde få i mig frukost och göra mig klar för att möta syrran på gymmet för ett ryggpass!

Det blev ett bra ryggpass med inslag av en oerhört seriöst totten som körde lite moves. Det är alldeles för stelt på gymmet och folk går där och spänner sig, håller in fisen och har svårt att le. Jag är där för att stärka kroppen och ha kul och ibland tar man i så man inte kan hålla inne fisen,  sjukt, men helt sant haha!

I dag är det den 17:e Maj. Norges nationaldag och jag fick ett morgon meddelande av sjömannen som har röven full .. av jobb och inte något annat gott. Det är en stor dag för Norge och självklart firas den på båten oxå. Så han har en hel del att göra. I dag är det en vecka sen han åkte och om en vecka kommer han äntligen hem, vilket jag längtar oerhört mycket till och föresten, grattis Norge!

Nu äta upp maten, jag blev så hungrig så jag värmde en matlåda tog en nocco och sjunger med för fullt till Ed Sheeran och laddar upp för en kväll på jobbet. P.s en fågel viskade att ni är tävlingsugna? Kan det stämma? D.s 

Livsstil

En fullproppad ledig dag

Despacito spelas för fullt här hemma och jag är helt besatt av den låten och kan lyssna på den om och om igen. Morgonens tänkta träningspass blev inte av då både jag och syrran kände att vi sover tills vi vaknar och den som vaknar först skickar sms. Jag vaknade 7 men tvingade kamphundarna att ligga kvar i sängen och sova en stund till och vi låg kvar i sängen till kl 09, vilket var oerhört skönt. Utfodra kamphundarna och sen ut med dom innan jag fick i mig frukost och kaffe med grädde då mjölken var slut. Heja mig?!

Körde i gång en maskin tvätt och började röja i köket lite innan jag smsade med syrran och hörde om vi kunde köra en photoshoot och fixa bilder till ett samarbete jag har i mina sociala medier och sen iväg till mobilia och handla samt en runda in på apoteket för att hämta ut mina värktabletter. Livet med fibromyalgi är fan ingen dans på rosor och trotts att jag mår bättre i kroppen än någonsin så är värken ett helvete när jag lagt mig, det är som att fibromyalgimonstret skall ge igen för att jag faktiskt mår så bra så han försöker förstöra min sömn. Vilket han delvis lyckas med så nu tar jag till det tunga artilleriet och motar ”ernst-hugo 90+” med tabletter.

Nu en propud för att få i mig lite, ut på promenad med kamphundarna och posta mitt nya anställningsavtal som måste in. Sen byter jag om och ger mig iväg till gymmet och försöker få till ett bättre pass i dag. Det här med att få in träningen i vardagen är lite av ett pussel och efter gymmet tänker jag fortsätta med städningen, göra lite matlådor och redigera foton. Tvätten ska oxå hängas och en ny maskin ska i gång. Hemmet ska bli rent och jag känner konstigt nog lite av en stress, trots en ledig dag, men jag vill ju få ut så mycket som det bara går på min lediga dag så att jag slipper hålla på städa till helgen då ledigheten infaller igen!

Livsstil

Ledighet, snoppshock på gymmet och rapsfält

Skåne är vackert med rapsfälten i full blom. 

Det är en fantastisk känsla när man går från jobbet efter en lång arbetsvecka. Den så kallade helvetesveckan är nu över. När man jobbat varje dag utom fredag sedan förra måndagen så känns det underbart att ha en ledig dag i morgon, som även den är fullproppad med saker att göra, hemmet måste ju tas hand om och efter denna vecka på jobb så ligger jag lite efter om man säger som så .. vem fan har haft andra världskrig här hemma medan jag är på jobbet? Jag förstår inte detta.

Jag skulle egentligen ha träffat min äskade vän Annica efter jobbet i dag, men hon har haft mycket att göra med flytt och då hon ska på jobb i morgon så ställde vi in. Middagsplanerna blev ändrade och jag gick och tänkte på hur skönt det skulle bli att lägga sig på soffan när jag kom hem, men så blev det inte utan jag tog mig i kragen och släpade iväg mig till gymmet – som halva malmö tydligen oxå gjorde. Skåpen var upptagna så jag var tvungen att gå ner i omklädningsrummet där det bjöds på snoppschock, stora som små och det är ingen som döljer något. Där öppnar jag dörren och möts av en man i duschen med en gigantisk sak och när jag svänger mot skåpen kommer lillkrigarn gående. Seriöst? Visst, man ska inte skämmas över sin krigare, men hej .. inte fan behöver man visa den för hela världen haha!

Efter gym och mat körde jag ändå ut en runda till Almåsa och hälsade på Annica. Snackade skit och fick en nyckel till hennes stuga så jag kan kolla till den lite när hon är ute på de sju haven och jobbar. Så kul att träffa henne, men synd att hennes 14 dagars ledighet redan är över. Nu är jag hemma, kamphundarna har fått varit ute på nattrundan och jag tänkte bara flika in lite snabbt här, tala om att jag lever, fått uppleva snoppschock på gymmet och är enormt besviken på mitt träningspass. Intervall på löpbandet och lite bröst träning. Så mycket folk så var svårt att komma åt stationerna i dag, hur gör ni andra när gymmet är fullt och träningspasset inte blir som ni tänkt?