Livsstil

Status

 

Mår: Som en soppåse typ. Nej men fick avbryta min utbildning i dag och gå hem och vila och jag som typ aldrig dricker tea hittade ett IMMUN tea i skåpet med apelsin och ingefära och ska dricka under dagen. Förhoppningsvis mår jag lite bättre i morgon så jag kan vara med på de sista dagarnas utbildning.

Sjömannen:  Är till sjöss och han är oxå kass. Skickade sms om att han har ont i halsen och inte mår bra. Januari börjar inte bra för varken mig eller sjömannen, men hej .. snart är vi båda på benen och han är hemma igen.

Gizmo : Fullt ös. Pappig som fan. Vill helst vara hos mig hela tiden. Blivit lite bättre, stundtals, på promenader. Tyvärr är kisseriet sämre p.g.a att han är livrädd för fyrverkerier, så snart har vi bråkat med honom om att göra sina behov ute i flera veckor, men eftersom folk är tappade i golvet på bb och inte förstår att man börjar inte skjuta fyrverkerier 2 veckor innan nyår så resulterar det i en livrädd hund som inte vill vara ute.

Chanel: Pappig som fan. Tramsig och upplevs lite ledsen, hon saknar pappa R massor. Det är verkligen sjömannens lilla flicka. Men hon mår bra.

Nu: Göra en ny kopp tea och krypa ner under värmefilten igen. Tänt ljus och bara vilar, vilar och dricker tea. Jag är kaffe sugen, men försöker intala mig att tea är viktigare och bättre för mig. Kanske ingefäran kan göra att jag är en ny människa i morgon? Hoppas!

Livsstil

Måndag, utbildning och matlagning

Årets första måndag är avklarad eller nästan i alla fall. Jag har varit på utbildning, första dagen av fyra och dag fyra av åtta på jobbet. Utbildarna gör ett grymt jobb och delar av det som vi gick igenom i hot och våldutbildningen i dag har jag fått lära mig på tidigare arbetsplatser, men det är alltid bra med upprepning och att repetition så det verkligen sitter.

Halsen var värre på morgonen och näsan den rann. Förhelvete, denna kroppen bör få sig en rejäl detox för denna kropp har nog aldrig varit så känslig och sjuk tidigare. Men hej , jag kämpar på och lever på. Halsen känns dock bättre.

En maskin med jeans är i gång. Jag fick köra i gång den igen då någon visst somnade och sov bort hela kvällen i går, rastade kamphundarna och sen la sig igen. På utbildningen ska man ha bekväma och oömma kläder? Tror ni inte på fan när jag står och fixar matlådan till morgondagen att jag lyckas få stekfet på både tröja och byxor .. Jag kom på ett nyttkönsord då jag inte har torktumlare och inte hittar andra mjukisbyxor. Ska jag ha jeans i morgon då? haha!

Resten av kvällen ska jag göra allt för att inte lägga mig i soffan och somna. Promenad med kamphundarna, dricka c-vitamin och plocka här hemma, fixa med tvätt och göra klart matlådan tills i morgon. Allt för att inte käka ute.

Ett hälsosammare jag

Målen för 2017

Bild lånad från google.com

Ett nytt år och nya möjligheter. Det var inte ett smart drag att somna mellan 16-20 ikväll, men förhoppningsvis somnar jag snart efter att jag fått i mig en varm kopp tea för att lugna halsen som känns tjock. Det är nog bättre i morgon!

Nu har vi lämnat 2016 bakom oss och detta med nyårslöften är ju något som varje år är varmt på tapeten. Alla ska ha skaffa träningskort, hänga på gymmet som en galning och jakten på strand kroppen 2017 har just börjat. Eller kanske mer i morgon med tanke på att det flesta legat med ångest över för mycket gott i glasen <— kroppen?

Jag tänker inte avge något löfte om strandkropp 2017, sluta med skräpmaten och bara käka sallader och undvika kolhydrater, för jag är av den kalibern att jag anser att kroppen behöver kolhydrater för att fungera optimalt. Men självklart har jag 3 mål som jag faktiskt vill försöka hålla eller klara av.

1. Snusa mindre. Seriöst, jag har snusat så fruktansvärt mycket. Det har varit en stressig och hektiskt höst och snusandet togs till en ny nivå. Målet är att ha en snusdosa 2-3 dagar, i stället för  .. jagvet, jag skäms. 1 per dag!

2. Att stärka kroppen med gym/träning 2 gånger i veckan. Att leva med fibromyalgi är fruktansvärt, men jag ska aldrig bli en människa som skyller på min ”sjukdom” ”diagnos”. Jag hatar det. Jag har ett ansvar att göra mitt bästa här i livet för att faktiskt kunna leva ett grymt bra liv, och där måste jag skärpa mig med träningen och kosten. Och i detta ingår även att se över de glutenfria hyllorna i butiken och inkludera det mer, trots att det är svindyrt och gör en fattig.

3. Sparande. Jag ska under 2017 ta tag i mitt penga sparande på allvar. Det är fan dax.

Utöver det ska jag bli bättre på att slappna av, att tillåta mig att bara ligga hemma i soffan och inte göra något och att ha tråkigt, det är nyttigt. Lägga mer tid på unna mig och sjömannen saker, bara vi 2, samt att vårda mina relationer med mina vänner bättre och från och med nyårsafton kör jag nu en alkohol fri månad till att börja med och därefter fortsätta ett par månader med att endast unna mig 1-2 glas vin en lördag! 2017, ska bli året då jag verkligen tar kampen över att stärka kroppen, bygga upp muskelstyrkan och ta övertaget av fibromyalgi och minska på ledvärken och vårda mig själv och de nära på bästa sätt!

Och jag behöver verkligen någon som sparkar mig i röven, hårt och drar iväg mig på träning. Gym och promenad 2 gånger i veckan, blir det mer är det bara ett plus!

Livsstil

Nyårsafton, jobb och halsont

God fortsättning godingar. Shit vilken lugn och mysig nyårsafton jag fick. Först jobb och sedan hem och göra mig ordning för att ta taxi hem till Aicha för en lugn nyår. Aicha hade fixa grym tapas och ja, där var massor med mat för 2 personer och majoriteten av maten var något jag aldrig smakat tidigare, men jävlar vad gott det var. Det blev lite vin och champagne och budabestbakelse till 12 slaget, massor med skratt och sen jakt på taxi för att ta mig hem. Så skönt att det inte var någon galen nyårsfest och att vi tog det riktigt lugnt med drickan då jag skulle upp och jobba.

Jag var sjukt nojig över att jag skulle försova mig då det blev lite sömn och att jag började 06.45. Men jag vaknade före klockan med en ond hals som kliar som fan. Så jag somnade om tills larmet ringde 10 min senare haha! Jag tog mig på jobb i tid och dagen har rullat på, men jag har haft så jävla ont i halsen, så det kändes skönt att kunna gå hem tidigare i dag då det var dag 3 av 8 i rad, så jag kan mysa med kamphundarna och vila så det inte blir värre.

Så det var en fantastisk nyår. Sjömannen hade oxå en bra nyår till sjöss fick jag höra, glada gäster och bara massa mys. Precis som vi hade det här hemma.  Jag har varit ut med kamphundarna, kört i gång en maskin med tvätt och kastat av mig kläderna, tänt ljus . I soffan ska jag spendera resten av kvällen med kamphundarna och bara mysa och vila. Ja mat måste jag fixa sen oxå och göra matlåda tills i morgon. Det nya året och nya jobbet börjar inte lugnt, 8 dagar i rad blir det då jag har 4:a dagars utbildning nu framför mig och då tänker jag försöka vara lite ekonomisk och faktiskt ta med mig mat i stället för käka ute.

Nu, stänga ned datorn och titta på tv med stängda ögon haha!

Livsstil

Gräsänkling, sur chihuahua och trötter

Hej godingar. Jag vet, skäms som fan Totten, uppdateringen här inne suger totalt och ja, ibland går allt inte som man hoppas, dygnet har alldeles för få timmar. Och ja, så har det varit för mig, men på något sett framöver ska jag väl komma på en grym plan på hur jag ska hinna med allt.

I dag har jag sovit, jag har varit en runda på Jysk med sjömannen och skällt lite, dom satte inte in pengar för båda möblerna vi lämnade in och det var nära där att jag fick en utbrott, men dom skonade sig själv och fixade det efter att dom varit otrevlig och sjömannen tog ton. Sen hem, hämtade sjömannens saker och körde honom till tåget. Helvetesjävlaskit, nu är han till sjöss i 14 dagar igen. It sucks!

Jag drog iväg och hämtade min julklapp, så nu efter flera års frånvaro i reptilhobbyn är jag tillbaka i hobbyn igen och det känns riktigt bra. Hem och fixa med dom, rasta kamphundarna, fixa till här hemma, fixa mat, duscha och ut med de små liven igen. Nu sitter jag här hemma med ett glas vitt, trött som ett helt ålderdomshem och bara slappar och funderar på att göra som chanel – lägga mig och någon vrå och vara ledsen. Den kamphunden uppskattar verkligen inte att sjömannen är iväg igen, så nu ligger hon och tjurar och är ledsen i transportburen. Jag hämtar henne, hon hoppar ner och springer in i buren, jag hämtar henne, hon hoppar .. ja ni fattar, så nu gav jag upp . Ligg du där och tjura surpuppa, men kom fan inte och fjäska när jag gjort mig klar för att lägga mig och sova !

Nej mer upphetsande en såhär blir det inte. Nu ska jag fortsätta sippa på mitt glas vin, googla terrarium och se om jag kan hitta en  almanacka för 2017 så jag kan skriva upp mitt nya schema och det viktigaste av allt – hålla sig vaken haha!