Livsstil

Friyay, ansiktsbehandling och bara njuta

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Godmorgon godingar! Fredag och jag fick sovmorgon och jag har någon gång under natten släppt ut kamphundarna i hallen och stängt dörren till sovrummet, dom måste ha varit förjävliga i natt .. Men lite skrämmande att jag inte är medveten om när jag släppte ut dom i natt? haha!

Morgonpromenad i behagligt väder med kamphundarna är avklarad. Jag har trimmat bort allt mitt skägg/stubb då jag ska på ansiktsbehandling i dag. Jag måste för övrigt ta fram rakhyvel och raka bort skiten på bröstet och magen. Vafan, jag kanske skulle kosta på mig en vaxning i salong, för det finns fan inget tråkigare än att raka sig.

Så i dag blir det ansiktsbehandling och lite vardagslyx denna fredag, Kl 12 ska jag infinna mig på kurbadet och bli ompysslad men jag är lite rädd för den där portömningen som det stod , gör det ont? Men å andra sidan säger ju sjömannen att smärta ska omvandlas till njutning och han har ju haft rätt alla gångerna haha!

Annars ska jag bara njuta av ledigheten i dag och ska väl eventuellt beroende på väder följa med syrran ner på sista dagen på Malmö festivalen och kolla in dansbanan lite och bugga röven av oss. Vi ska eventuellt käka middag tillsammans oxå. Så det blir en njutbar fredag!

Livsstil

Status

Mår: Riktigt riktigt jävla bra förutom att jag har magknip och troligen kommer se ut som en babianröv i morgon. Detta smart ass ville inte vara besvärlig och säga att jag är laktosintolerant och drack därmed vanlig mjölk till kaffet. Hur fan kan det finnas så mycket skit i en sån liten kropp? Men förutom det så mår jag strålande, värken är hanterbar och inte värd att klaga över och att jag börjar bli lite trött så här på kvällskvisten.

Snart: Ansiktsbehandling och snart kommer min älskade sjöman hem igen! Fy fan vad jag längtar.

Sömn: Jag har sovit så sinnesjukt bra de senaste dagarna. Kan det få fortsätta så här.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Prada: Prinsessan mår toppen. Äta, sova klappa och få gå Malmö runt för att skita så är hon nöjd och ja, hon har fått precis som hon önskat så hon har inget att klaga på. Dessutom har hon inte haft Ep-anfall på ett tag, så pappan är extra glad.

Chanel :  Småt psykotisk. Men hon verkar må bra, njuter av att pryla Gizmo då och då och få sina galna race i lägenheten. Ja och att vakta de 2 mindre på promenaderna. Men hon har blivit så mycket bättre med skållandet, jag är såå stolt över hennes och vårar jobb!

Gizmo : Jag gör snart en Michael Jackson, hänger han ut från balkongen, alternativ aktionerar ut honom mot högstbjudande eller en låda fin-skumpa. Han har fan bokstavskombination A L L T. Skäller, slickar överallt och tycker att han är störst och  äger hela Malmö och skäller som fan på andra hundar. Även han har blivit bättre, men jag bör få betalt för att gå hemma hela dagarna och träna honom. Okej, jag ska vara ärlig, han är världens mysigaste kille när han vill .. Sova på pappans arm. MYS!

Bör:  Ha bättre koll på mat(kyl)varorna i kylskåpet, för ikväll när jag öppnade lokaliserade jag vad det var som stank. Ena bag in box vit vin sedan 30 års festen, den öppnade var svälld som en ballong och hade börjat sippa ut.. Det stank fruktansvärt.  Och ta tag i den där träningen igen, kroppen behöver det. Dessutom borde jag fixa ett par dagars ledighet när sjömannen är på jobb och åka med honom lite på båten.

Så , en del av statusen i mitt liv. Jag tänkte detta kunde vara lite roligt att få in här i bloggen. Och förutom ovanstående så kan jag säga, den glada Totten är tillbaka och har lämnat den tuffa våren bakom mig. Nu jävlar laddar jag om, ser framåt och jag känner på mig att turen om vissa saker kommer vara på min sida.. Dessutom kommer snart sjömannen hem, ger mig lite kärlek och ömhet haha!

Ett hälsosammare jag

Smoothie bowl and Latte

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Godmorgon godingar! Torsdag morgon och kamphundarna har fått sin morgonrutin, en maskin tvätt är i gång och morgonpromenad med de små pälsbollarna är avklarad. I dag vaknade jag upp tröttare än tröttast, men jag har sovit som ett litet barn och kände ett starkt sug av att faktiskt försöka vara lite hälsosam och vilja ha en grym frukost. Så en smoothie bowl fick det bli i dag!

Smoothie bowl har jag aldrig gjort tidigare, men det ser ju så förbaskat gott ut när folk väljer att äta smoothie med sked i stället för att dricka den och jag var ju bara tvungen att testa och ja, det kändes bra haha!  Och för er som vet så har jag ju fibro-mage och försöker vara lite mer rädd om magen  ( ibland ) och i dag tänkt att jag ska försöka få i mig en eller 2 av ingredienserna varje dag för min mage på något sett. Innehållet är , jordgubbar, körsbär, blåbär, björnbär, rönnbär, goijibär, mjölk , hampaprotein och inflammino. Och toppad med kokosflingor och chiafrön och en står latte till det – Grymt!

Inflamino ska tydligen vara ett grymt protein som oxå är skonsamt för magen och hjälper magen att upprätthålla en bra tarmslemhinna. Och hampaprotein vill jag testa för att det , som inflamino är helt vegetabiliskt och jag behöver få i mig mer protein om dagarna och då jag har känslig mage tänkte jag att detta kunde vara ett grymt alternativ, så vi får se hur min mage reagerar på det.

Så , semestern är slut och då jag vill fortsätta kunna äta vad jag vill och faktiskt försöka minimera värken igen så ska jag i morgon försöka få med mig syrran på en pw eller ett gympass. Jag är nog fan mer sugen på powerwalk då vädret fortfarande är milt och skönt, man får passa på innan vintern kommer, men även i vinter ska jag försöka ta mig ut på promenader och försöka hålla 2-3 träningspass i veckan. Kroppen och jag behöver det!

 

Inlägget innehåller ad-links!

Livsstil

Malmöfestivalen, Melissa Horn och lycka

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Godmorgon mina små hjärtan!  Onsdag och om en vecka kommer sjömannen hem .. Äntligen! Han har varit iväg till sjöss en vecka och har en vecka kvar att jobba innan han kommer hem och ger mig lite värme och skedar – mys! Och i dag var sängen otroligt skön att jag inte ville kliva upp, men jag vaknade i alla fall normal tid.. ja jag ställde larmet, för annars vet jag inte hur länge jag hade sovit.

I går blev det middag hemma hos syrran och Mattias och sen drog jag och syrran ner till Dansbanan vid centralen och buggade loss till Drifters ett par danser innan vi kollade in Melissa Horn. Hon är fantastiskt duktig, men jag är lite besviken att det bara var 1 låt som jag kände igen innan vi begav oss ner till Dansbanan igen för att bugga lite till. Strax efter 23 var vi hemma, nöjda över kvällen men missnöjda över att dom stänger dansbanan kl 22.30 när det ändå är festival? Skärpning arrangörer och band.

För övrigt mår jag riktigt riktigt jävla bra. Jag känner att all stress och allt skit som varit börjar lägga sig och den där glada Totten har hittat tillbaka, slutat oroa mig och bara få vara den glada person som jag är . Helvete vad bra det känns. Dessutom är jag glad att syrran verkar ha fixat intervjun hon var iväg på i dag. En maskin tvätt är i gång, kamphundarna är rastade och ikväll ska jag iväg på ett extra pass på sjukhuset.  Jag får se hur trött jag är när jag kommer hem , i fall jag uppdaterar lite snabbt eller om jag direkt hoppar ner i loppelådan och hånglar upp kudden.

Livsstil

Vända på dygnet , regn och snoppchock

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

I går gick jag av mina nätters jobb och gick på ledighet och planerade att sova till 12 för att försöka vända på dygnet så fort jag bara kan, eftersom jag vill ha ut så mycket som det bara går av ledigheten och faktiskt ha ett socialt liv, för det har man verkligen inte när man jobbar natt ! Men tror ni jag lyckades ? Jag sov till 14 och somnade om direkt till 15 och sen somnade jag på kvällen och sov mellan 19.30-20.00 och sen var det kört … 03 var sista gången jag kollade på klockan i natt!  Och vaknar vid 12 ?! Heja Totten, du är verkligen helt fantastisk på detta.

Kamphundarna är rastade i regnet till deras förtret. Gizmo hatar det, men jag känner att jag måste bli hårdare och faktiskt ta de längre promenaderna även i regnet, för nu får det var slut tramsat med de små liven. Inte för att jag heller uppskattar och gå ute och bli blöt, men va fan gör man inte för att hundarna ska göra i från sig allt så man slipper springa ut titt som tätt?

Gizmo ville vara med bild i dag och ja, han hoppas väll att någon snygg chihuahua tös ska uppskatta hans snoppschock som han gör i dag. Grisig är vad han är och jag orkar inte lägga ner extra tid i photoshop och dessutom är jag asadålig på att redigera bort saker snyggt …haha!

I dag händer inte så mycket faktiskt. Jag och syrran ska eventuellt ner på Malmö festivalen en sväng och kolla in den, lyssna på Melissa Horn , men är det regn så vette fasiken om jag är så sugne på springa på festival.  Vi får hoppas det spricker upp.